Когда не хватает средств или времени на покупку кровати, есть искушение просто положить матрас на пол. Именно он в первую очередь отвечает за комфортный сон и качественную поддержку тела. Так в чем проблема?
Кровать — это не просто элемент дизайна, а необходимость. Давайте разберемся, почему без нее ваш позвоночник будет страдать, а матрас быстро выйдет из строя.
Аргументы в пользу кровати
Самое главное в кровати — не красивое изголовье или бортики, а основание. Реечное дно поддерживает матрас, который в свою очередь правильно распределяет вес вашего тела. Гибкие березовые ламели усиливают ортопедические свойства постели и дают дополнительный комфорт. Поэтому даже дорогой функциональный матрас не раскроет свой потенциал полностью без правильной кровати.
Еще один плюс кровати с реечным дном — защита матраса от преждевременного износа и порчи. Основание пропускает воздух, поэтому постель проветривается, не накапливает влагу и неприятные запахи. В хорошо вентилируемом матрасе не заводятся бактерии, микробы и пылевые клещи, что позитивно сказывается на здоровье вашей кожи и дыхательной системы.
Кровать поддерживает правильное положение матраса, исключает порчу пружин и мягкого наполнителя из-за неправильного распределения нагрузки. В результате спальное место служит дольше и не нуждается в частой замене.
Помимо пользы для вашего здоровья и сохранности матраса, кровать обеспечивает комфортную высоту спального места, чтобы вам было удобно ложиться и вставать. Слишком низкая постель — это ненужная нагрузка на мышцы и суставы, которая по утрам приходится на расслабленное тело. Особенно вредно спать на матрасе без кровати людям старшего возраста, но и молодым стоит позаботиться о собственном здоровье заранее.
Если вы спите на уровне 20–30 см от пола, в прохладный день легко простудиться. Воздух от сквозняка проходит примерно на такой высоте. Отдых на кровати убережет вас от прохлады, которая стелется по полу.
![Можно ли спать просто на матрасе без кровати?](https://matras-krovat.ru/wa-data/public/photos/36/60/6036/6036.970.jpg)
Как организовать низкое спальное место?
Вы не хотите покупать кровать, потому что любите спать низко? Сегодня в ассортименте российских производителей широко представлены так называемые подиумы. Это полноценные кроватные коробы, которые оборудованы ортопедическим основанием, но не имеют высоких ножек. Они часто выполняются в восточном стиле с широкими плоскими бортами и без изголовья или с панелью из реек, которая напоминает ритуальные японские ворота тории. Другой вариант — экодизайн с использованием натурального дерева и ярких природных фактур.
Высота спального места при использовании подиума не превышает 35–40 см. Для сравнения: на традиционной европейской кровати поверхность матраса находится на уровне 50 см, на американской — до 80 см.
Как сэкономить без ущерба здоровью?
Если денег на полноценную кровать сейчас нет, купите отдельное ортопедическое основание. Это металлическая рама на ножках, в которую вмонтированы гибкие ламели. По стандарту она устанавливается внутрь кроватного короба, но базу вполне можно использовать самостоятельно. Изголовье можно смонтировать из подручных материалов в виде стеновой панели. Поэкспериментируйте, и вы получите уникальный дизайнерский предмет.
Другой вариант — купить кровать с основанием и матрасом сразу, а оплатить по удобному графику. Вы можете подобрать подходящую программу рассрочки, чтобы обустроить комфортную и стильную спальню без больших единовременных трат.
При аскетическом образе жизни такие жесткие беспружинные невысокие матрасы (около 10 см), можно использовать и как спальное место просто постелив на пол, при условии, что пол ровный.